Chez la femme enceinte

Carole Dhellemmes, Ostéopathe à Blain, Bouvron, Fay de bretagne vous présente l'ostéopathie chez la femme enceinte.

L’ostéopathie est particulièrement indiquée :
- Avant la grossesse, pour préparer l’utérus à la nidation. Mais aussi pour préparer le corps aux transformations à venir pendant toute la période de gestation ;
- Pendant la grossesse, afin d’optimiser la qualité de celle-ci en terme de confort (lutte contre les douleurs mécaniques et posturales ainsi que les troubles circulatoires et urinaires), de développement pour le fœtus, et de mobilité du mobile utérin, du bassin et du coccyx ;
- Avant l’accouchement, pour préparer et favoriser le travail ;
- Après l’accouchement, pour s’assurer du retour aux conditions physiologiques du bassin, de l’abdomen et de la posture.

L’ostéopathe permet ainsi d’éviter de futurs troubles engendrés par l’accouchement.

La grossesse s’accompagne régulièrement de symptômes pour lesquels l’ostéopathie est souvent très efficace. Ceux-ci sont souvent le résultat des modifications de la posture (déport vers l’avant du centre de gravité et prise de poids) provoquant :
- sciatiques, cruralgies,
- lombalgies, cervicalgies, dorsalgies,
- troubles circulatoires,
- troubles urinaires,
- constipation,
- douleurs musculaires et contractures...

Qu’est ce que cherche à améliorer l’ostéopathe pendant la grossesse ?
- La mobilité du bassin (os iliaques, sacrum, coccyx) et des vertèbres lombaires, la correction des « blocages vertébraux » et articulaires, particulièrement si la future maman présente des antécédents de traumatismes : « coup du lapin », chute sur les fesses (entraînant des « blocages » du sacrum et du coccyx).
- La mobilité des tissus autour de l’anneau pelvien ainsi que la mobilité de l’utérus, permettant d’optimiser et de préparer le développement de ce dernier ainsi que le travail et l’accouchement.
- Le confort de la grossesse, par la prise en charge des phénomènes douloureux.
 

• Idéalement, chaque femme préparant ou démarrant une grossesse devrait être suivie par un ostéopathe, ce que
  proposent un grand nombre de gynécologues ou de maternités aujourd’hui.
• Il va de soi également qu’après l’accouchement l’ostéopathie est toute indiquée. Il faut envisager que le corps maternel a subit une épreuve de neuf mois et un «traumatisme obstétrical» (le passage du fœtus pour le bassin, la prise de poids et le surmenage induit sur les articulations portantes, les modifications toniques de la sangle abdominale, parfois un acte chirurgical...). Il faut s’assurer alors que le corps puisse récupérer rapidement et retrouver un fonctionnement «normal» le plus vite possible. L’accouchement est aussi
  suivi de modifications neuro-végétatives amenant parfois un état dépressif, le «baby blues» pour lequel l’ostéopathie apporte une réponse complémentaire à la prise en charge médicale.
• Les techniques ostéopathiques sont douces et indolores.
  Elles amènent en plus du soulagement attendu, une amélioration de l’état général, de la fatigue et du sommeil ainsi qu’un relâchement et une libération des tensions corporelles.

En savoir plus sur les techniques ostéopathiques chez la femme enceinte